Canh thực dưỡng đang dần là xu hướng ăn uống hiện đại tốt cho sức khoẻ, phòng ngừa béo phì, tốt cho sức đề kháng. Có rất nhiều công thức nấu món canh thực dưỡng hiện nay. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn nấu món canh thực dưỡng ăn kèm với nấm rơm…
Sau 1 tuần làm việc căng thẳng, món canh thực dưỡng là khẩu phần ăn cần thiết giúp bạn phục hồi sức khoẻ, tận hưởng hương vị ẩm thực theo 1 phong cách hoàn toàn riêng biệt. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món canh ngon, giúp những ngày cuối tuần của…
Thực dưỡng hiện đang là xu hướng ăn uống mới đang được rất nhiều người áp dụng. Trong đó, cách ăn thực dưỡng gạo lứt muối mè theo phương pháp Ohsawa là bài ăn khó thực hiện nhất. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn về phương pháp ăn thực dưỡng…
Với người Việt, canh dưỡng sinh vẫn còn là món ăn mới lạ. Thế nhưng tại đất nước Nhật Bản canh dưỡng sinh lại được nhiều người sử dụng bởi những lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe, giúp phòng ngừa một số bệnh không lây nhiễm và nâng cao tuổi thọ. Bởi vậy,…
Canh dưỡng sinh được nấu khá đơn giản bằng những nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên và mang lại hiệu quả tuyệt vời dành cho sức khỏe. Nhưng nấu sao cho đúng thì không phải ai cũng biết. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện món canh này đơn…