Tổng hợp những món ăn chay theo thực đơn thực dưỡng ngon nhất 

thực đơn thực dưỡng - cháo gạo lứt

Hầu hết những người mới bắt đầu theo trường phái ăn chay thực dưỡng, có cái nhìn rất cứng nhắc, chỉ nhất nhất thực hiện theo đúng chế độ và công thức muối mè và gạo lứt. Việc thực hiện theo phương pháp này không những khiến bản thân nhanh ngán mà còn mất niềm…

Thực hành chế độ ăn thực dưỡng như thế nào là tốt nhất?

Nutri-Ancan-1

Phương pháp ăn thực dưỡng hiện nay không còn xa lạ với nhiều người nữa. Nó trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của một bộ phận người dân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hành thực dưỡng thế nào cho đúng và đạt hiệu quả cao. Bài viết…

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa Nhật bản & lợi ích mang lại

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa nổi tiếng từ lâu với việc ăn uống theo 1 phong cách khoa học, giúp cân bằng âm dương hướng đến mang lại cho bạn, sức khoẻ & giảm bớt bệnh tật. Phương pháp thực dưỡng Ohsawa là gì? Chế độ ăn thực dưỡng là một lối sống chủ yếu…

Thực dưỡng miễn dịch – Xu thế tăng cường hệ miễn dịch toàn diện

Xã hội phát triển, con người có hướng quan tâm và áp dụng lựa chọn ăn thực dưỡng ngày một nhiều hơn. Chính vì lẽ đó, để phát triển phương pháp này, xu hướng thực dưỡng miễn dịch ra đời giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách toàn diện. Đại tá, thầy thuốc nhân…

Cách ăn uống cân bằng âm dương để khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật

cach-an-uong-can-bang-am-duong

Ăn uống cân bằng âm dương hay ăn chay thực dưỡng không còn là cái tên xa lạ với nhiều người Việt. Tuy nhiên, cách ăn uống cân bằng âm dương như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết.  Việc xây dựng chế độ ăn thực dưỡng phải…

Ngũ cốc nội tiết Như Ý hỗ trợ sinh con trai hoàn hảo

Ngũ cốc nội tiết Như Ý hỗ trợ sinh con trai đang là sản phẩm hot rần rần với các mẹ với những tác dụng tuyệt vời. Việc sinh con trai có lẽ là mong muốn đối với nhiều gia đình. Để hỗ trợ nhiều bố mẹ đạt được mong muốn thì nhiều sản phẩm đã…

Giải đáp thắc mắc: Uống rượu vang có tốt không?

rượu vang

Không chỉ là một loại thức uống đơn thuần, rượu vang còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, trong rượu vang đỏ có chứa các chất chống oxy hóa cùng nhiều hợp chất khác. Khi uống với liều lượng vừa phải, những hợp chất này sẽ có những tác…

So sánh que thử rụng trứng MyBaby với que thử thông thường

    Que thử rụng trứng trên thị trường có rất nhiều loại và mức giá khác nhau, tuy nhiên lựa chọn những loại que thử rụng trứng giá rẻ vẫn là tâm lý chung của nhiều người, nổi bật trong số đó là que thử rụng trứng MyBaby. Vậy tại sao loại que thử này…

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bạn bị ung thư

Ung thư là một căn bệnh khủng khiếp, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cơ thể và có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ mắc ung thư, bao gồm di truyền, môi trường sống và lối sống. Mặc…

FASKID- Giúp bé từ 1- 5 tuổi đạt chiều cao cân nặng chuẩn WHO

Giai đoạn trẻ phát triển chiều cao cân nặng nhất là độ tuổi từ 1- 5 tuổi, khi bé cần nhiều dưỡng chất để cung cấp cho cơ thể cũng là thời điểm bố mẹ cần chú ý quan sát. Faskid- Vitamin D3 cùng bé trong giai đoạn 1- 5 tuổi phát triển chiều cao…